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[:es]HEI HABILIDADES SOCIALES. Entre tú y yo: nuestras emociones[:eu]HEI GIZARTE-GAITASUNAK. Entre tú y yo: nuestras emociones[:]
2025-03-14 16:30 - 19:30 (Europe/Madrid)
14/03/2025

16:30 – 19:30

C. C. El Campillo (Sala polivalente 1)

Todos los públicos

Castellano

**Viernes, 14 de marzo, de 16:30 a 19:30h y sábado, 15 de marzo, de 10:30 a 13:30,
Somos seres sociales y seres emocionales. Necesitamos conectar con otras personas, compartir, convivir, conversar… y en ese baile con el otro, las emociones juegan un papel, importante; en ocasiones para acercarnos, y en otras ocasiones, nos distancian añadiendo una dificultad en nuestra manera de comunicarnos que puede llegar a ser agotadora.
En este taller, profundizaremos sobre esta dinámica y encontraremos una manera saludable de relacionarnos con nuestras emociones y con las de la otra persona.
Objetivos del taller:

Entender la función de las emociones
Profundizar en la relación que tenemos con nuestras propias emociones
Aprender a gestionar las emociones de los otros en la comunicación.

Metodología: Desde la práctica vivencial trabajaremos para integrar los contenidos teóricos, de manera que pueda resultar más sencillo llevar este aprendizaje a futuro.
Lidia Aguilera es psicóloga y coach sistémica. Acompaña a personas en su proceso de desarrollo, ayudándoles a conectar con sus recursos y redescubrir todo su potencial. Se define como firme defensora del papel que juegan las emociones en nuestra vida, esforzándose a diario para visibilizarlo y ayudar a desarrollar una gestión emocional que contribuya al bienestar de las personas con las que trabaja.

Acceso

Inscripción

Fechas de inscripción
Desde el 22/01/2025 08:30 hasta el 14/03/2025 13:00

…o hasta cubrir las plazas.

Más información

Te has apuntado y no puedes asistir:

Llámanos al teléfono: 945 161 687
Escribe al correo heieskola@vitoria-gasteiz.org

De esta manera podrán asistir otras personas.
La actividad puede quedar suspendida si no se apuntan suficientes personas.
Actividad incluida dentro de HEI Escuela Abierta de la Ciudadanía

INSCRÍBETE

[:es]HEI HABILIDADES SOCIALES. Entre tú y yo: nuestras emociones[:eu]HEI GIZARTE-GAITASUNAK. Entre tú y yo: nuestras emociones[:]
2025-03-15 10:30 - 13:30
15/03/2025

10:30 – 13:30

C. C. El Campillo (Sala polivalente 1)

Todos los públicos

Castellano

**Viernes, 14 de marzo, de 16:30 a 19:30h y sábado, 15 de marzo, de 10:30 a 13:30,
Somos seres sociales y seres emocionales. Necesitamos conectar con otras personas, compartir, convivir, conversar… y en ese baile con el otro, las emociones juegan un papel, importante; en ocasiones para acercarnos, y en otras ocasiones, nos distancian añadiendo una dificultad en nuestra manera de comunicarnos que puede llegar a ser agotadora.
En este taller, profundizaremos sobre esta dinámica y encontraremos una manera saludable de relacionarnos con nuestras emociones y con las de la otra persona.
Objetivos del taller:

Entender la función de las emociones
Profundizar en la relación que tenemos con nuestras propias emociones
Aprender a gestionar las emociones de los otros en la comunicación.

Metodología: Desde la práctica vivencial trabajaremos para integrar los contenidos teóricos, de manera que pueda resultar más sencillo llevar este aprendizaje a futuro.
Lidia Aguilera es psicóloga y coach sistémica. Acompaña a personas en su proceso de desarrollo, ayudándoles a conectar con sus recursos y redescubrir todo su potencial. Se define como firme defensora del papel que juegan las emociones en nuestra vida, esforzándose a diario para visibilizarlo y ayudar a desarrollar una gestión emocional que contribuya al bienestar de las personas con las que trabaja.

Acceso

Inscripción

Fechas de inscripción
Desde el 22/01/2025 08:30 hasta el 14/03/2025 13:00

…o hasta cubrir las plazas.

Más información

Te has apuntado y no puedes asistir:

Llámanos al teléfono: 945 161 687
Escribe al correo heieskola@vitoria-gasteiz.org

De esta manera podrán asistir otras personas.
La actividad puede quedar suspendida si no se apuntan suficientes personas.
Actividad incluida dentro de HEI Escuela Abierta de la Ciudadanía.

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